Салат из капусты, яблок и ананасов

0

С этим рецептом я познакомился уже в Израиле. Вкус у этого салата достаточно необычный, приятный.

Нам понадобится треть среднего качана, 2-3 зеленых кислых яблока, баночка консервированного ананаса, 1-2 ложки не острого, легкого майонеза.

Капусту порезать тонкой небольшой соломкой, яблоки и ананас кубиками. Количество яблок и ананаса должно быть примерно равным. Все перемешать, добавить майонез и немного жидкости сиропа от ананаса. Салату дать настояться часа 2 в холодильнике.

Некоторые вместо майонеза используют взбитые сливки. К салату можно еще добавить изюм и грецкие орехи.

В отличие от фаршмака салат больше диетический. И отличается еще одной приятной особенностью — когда вы чувствуете что уже переели, съешьте немного салата и вам станет легче.

Комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.