Постные щи

0

Представляю вашему вниманию рецепт — Постные щи из свежей капусты с грибами шампиньонами, болгарским перцем и зеленью — очень легкие низкокалорийные, я бы сказала диетические щи.

Если Вы хотите постройнеть к лету, то такие щи непременно помогут Вам решить эту архиважную задачу и при чем без ущерба для здоровья. Ну а любителям диет рекомендую начать именно с мороженого перца. Дело в том, что при перемерзании, этот перец теряет наполовину свой яркий запах (аромат), он становится приглушеннее. А именно за этот запах многие и не едят этот перец, знаю из опыта (у меня не ел ни муж, ни сын), а теперь все едят, чему я очень рада, потому что сама люблю этот перец и вообще овощи и разнообразие в питании, а не одну картошку (прости господи).

К слегка недоваренной капусте (на это уйдет минут 7-10) добавляем обжаренные грибы с овощами и ложку полезной домашней аджики.

Разливаем щи по тарелкам, добавляем в тарелку зелень (зелень можно вырастить на подоконнике, всегда будет под рукой).

Едим с удовольствие полезные разгрузочные щи.

А для тех, для кого они сильно постные кажутся, добавляете в тарелку ложку сметаны, а на язык кладете сытный мясной бутерброд, мясом вниз. — и вся семья довольна.

Комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.